5/5	4.5/5	23 €	276 p	2020

En un Clin d’Oeil !

Les Pouvoirs de l’intelligence émotionnelle 

De Quoi parle le livre? 

J’ai reçu une belle surprise par la poste : ‘ Les pouvoirs de l’intelligence émotionnelle’. Quand vous n’attendez pas de cadeau, cela fait partie des émotions agréables ! La Joie !

J’avais eu une discussion téléphonique avec Régis Rossi quelques jours auparavant.  Bien sur pour discuter de l’intelligence émotionnelle, du livre et de son lancement durant le Covid mais aussi pour faire plus ample connaissance, de nos parcours, valeurs et motivation.

Je ne pourrai pas résumer la longue et agréable discussion que nous avons eu mais ce que je peux dire c’est que je ne suis pas surpris par la qualité du livre, qui avec l’ouvrage de Daniel Goleman, je mets dans ma liste des livres indispensables sur le thème de l’intelligence émotionnelle.

Regis dégage une bonté et beauté de coeur avec une humilité palpable. Une réelle passion et bienveillance pour aider son prochain. J’ai hâte de pouvoir assister à l’une de ses conférences !

L’interview en début de ce poste provient de l’émission animée par Valérie CARCHI, avec son aimable autorisation. Nous avons fait connaissance suite à un enchainement de ”coïncidences” ! Pendant que j’écrivais ce post, un membre de la communauté d’Intemotionnelle m’a transmis le lien de son émission, ensuite j’étais sur Instagram et au même moment Valérie CARCHI débutait un live sur IG ! Nous avons pu ainsi échanger! La magie des synchronicités ! Je vous mets en fin de l’article les références de son site ‘ Radio Medecine Douce’ et son compte IG et site web ‘ Wake-up & Smile.   

Pour ce qui est du livre, voici plus de détails:

Utiliser la puissance des émotions pour développer confiance, engagement et coopération.

Le livre a été co-écrit par Régis Rossi, conférencier professionnel, Claire Lauzol, consultante et coach et Didier Noyé, expert en management et en développement des ressources humaines.

Aujourd’hui, nous savons qu’il est possible de développer et d’améliorer notre quotient émotionnel. Ce livre va vous y aider. Grace à sa lecture , vous allez pouvoir:

2. Etre plus conscient de vos émotions et de vos sentiments. Faire le lien entre les sentiments et des besoins humains;

3. Identifier et comprendre les émotions des autres afin d’entretenir de meilleures relations;

4. Savoir exprimer votre ressenti, mieux réguler vos émotions, développer un état d’esprit positif;

5. Définir votre plan de progrès personnel et trouver vos propres voies pour valoriser vos forces, révéler vos talents !

CE QUE VOUS TROUVEREZ DANS LE CONTENU 

VOUS VOULEZ EN SAVOIR PLUS SUR LE CONTENU ?

 Chapitres commençant chacun par une citation inspirante et un brief sur les objectifs du chapitre.

Par exemples

Chapitre 1 – Comprendre le rôle des émotions.
Objectifs:

1. Comprendre le rôle des émotions dans nos vies.

2. Comprendre les mécanismes de générations des émotions.

3. Repérer les besoins associes aux émotions.

 L’ensemble illustré de schéma, quelques photos, tableaux, des témoignages du monde professionnel et des conseils pratiques pour mettre en application.

 Chapitre 2. – Situer les fondements de l’Intelligence émotionnelle.

Objectifs:

1. Clarifier ce qu’est l’intelligence émotionnelle;

2. Repérer les composantes de l’intelligence émotionnelle et leurs interactions.

3. Repérer l’importance de l’intelligence émotionnelle pour la vie professionnelle et le rôle des managers.

Chapitre 3. – Comprendre ses propres émotions.

Objectifs:

1. Repérer, comprendre ses émotions et ce qui les déclenche;

2. S’ouvrir à ses émotions, vivre avec, en prendre la responsabilité.

3. Développer sa conscience émotionnelle.

Chapitre 4. – Reconnaitre et comprendre les émotions chez les autres.

Objectifs:

1. Comprendre les états émotionnels et affectifs des personnes;

2. Mobiliser son potentiel d’empathie pour être sensible à ce que les autres ressentent.

3. Discerner les besoins que revelent les emotions chez son interlocuteur.

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Qu’il s’agisse d’une Relation personnelle : Relation de couple , Relation familiale (Parents, fratrie…),

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 Chapitre 5 – Réguler, canaliser ses émotions.

Objectifs:

1. Vivre avec ses émotions et les réguler.

2. Discipliner son mental en lien avec les émotions.

3. Savoir retrouver son équilibre émotionnel.

 Chapitre 6. – Exprimer ses sentiments de façon appropriée.

Objectifs:

1. Comprendre l’effet positif de l’expression des sentiments en milieu professionnel;

2. Veiller à la manière d’exprimer ses sentiments.

3. Acquérir une démarche simple et efficace pour verbaliser ses sentiments.

Chapitre 7. – Influencer les émotions chez les autres.

Objectifs:

1. Adapter son comportement pour prendre en compte les émotions;

2. Influencer de façon constructive.

3. Faire évoluer positivement une situation dégradée.

Chapitre 8 – Renforcer son intelligence émotionnelle

Objectifs:

1. Préparer un plan de progrès pour développer son intelligence émotionnelle.

2. Se donner les moyens méthodique de le mettre en œuvre et de l’évaluer.

 Chapitre 9. – Inspirer la performance avec l’intelligence émotionnelle.

Objectifs:

1. Reperer les leviers permettant de developper une culture de l’intelligence emotionnelle dans l’entreprise;

2. Identifier les conditions de reussite de ce developpement.

3. Partager les temoignages de dirigeants sur l’efficacite de l’intelligence emotionnelle au sein de l’entreprise.

Sources :
Interview Animée par : Valérie CARCHI
DEVELOPPER VOTRE PUISSANCE INTERIEURE : https://www.valeriecarchi.com/smile/

EN SAVOIR PLUS :
https://regisrossi.fr
https://www.pragma-management.fr
https://www.valeriecarchi.com