Emotions & Glucose – Serie Episode 1

Comprenez comment stabiliser votre glycémie pour améliorer votre humeur, énergie et intelligence émotionnelle avec des conseils pratiques. Un voyage personnel inspiré par ‘Glucose Revolution’ de Jessie Inchauspé, explorant le lien crucial entre glucose et émotions.

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Impact des Hormones dans nos Emotions ! 🙂 Se connaitre et connaitre ses émotions, arriver à les nommer et les lister puis les mettre sur une échelle de sentiments comme indiquer dans l’article « 3 façons de mieux...

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